Neustále hľadáte zázračný spôsob, ktorý by vám zlepšil stav vašej suchej pokožky? Ste zúfalí z neustáleho hľadania liečby pre vašu podráždenú a dehydratovanú tvár? Ak ste odpovedali áno na obe otázky, ste na správnom mieste.
Dnes vám odhalíme niekoľko osvedčených trikov, ako dodať koži vodu a udržať si hladinu hydratácie v pokožke dlhú dobu. Dáme vám cenné rady ohľadom efektívnej starostlivosti o suchú pokožku. Nižšie nájdete 5 spoľahlivých spôsobov, ktorými si vyliečite vašu suchú pleť.
5 účinných nápadov na zlepšenie suchej pokožky
1. Vzdajte sa používania kozmetiky obsahujúcej alkohol
Prvým krokom, ktorý treba spraviť, aby ste sa tešili z bezchybnej, zdravej a čo je najdôležitejšie, dobre hydratovanej pokožky, je… kozmetická revolúcia. Skontrolujte zloženie (INCI) na produktoch, ktoré používate denne. Vyhnite sa používaniu prípravkov, ktoré obsahujú tieto zložky: Ethanol, Alcohol, Alcohol Denat, Isopropyl Alcohol.
Je dôležité mať na pamäti, že zloženie kozmetiky má nesmierny vplyv na kvalitu a vzhľad vašej pleti. Tak, ako poznáme zložky v prípravkoch, ktoré majú pozitívny účinok na pokožku, existujú aj zložky s negatívnym efektom. Škodlivé alkoholy, mikroplasty a ropné deriváty sú lacné, takže mnohí výrobcovia sú ochotní ich do svojich produktov pridávať.
To najhoršie, čo môžete svojej pleti urobiť, je používať kozmetiku, ktorá tieto vysušujúce a odporné alkoholy obsahuje. A určite hádate správne, že vaša pokožka vám bude vďačná, keď si zaobstaráte prípravky bez alkoholu. Zároveň sa vyhnite kozmetike s výraznou vôňou a antibakteriálnym účinkom.
Pri vašom najbližšom nákupe kozmetiky sa snažte nájsť produkty s obsahom kyseliny mliečnej a kyseliny hyalurónovej. Všetky prírodné produkty určené pre suchú pokožku by mali, samozrejme, spĺňať svoj účel. A nakoniec vám poradíme, ktoré dve najuniverzálnejšie látky sú vhodné pre všetky typy pokožky – okrem kyseliny hyalurónovej – je to vitamín C a aloe.
2. Nepoužívajte zásadité mydlá
Väčšina mydiel má sťahujúci efekt a vaša pokožka sa stane drsnou a nepríjemnou na dotyk. Viete prečo? Okrem čistenia pleti ju aj výrazne vysušujú, pretože spolu s baktériami odstraňujú ochranný lipidový plášť kože. Okrem toho, naša pokožka je kyslá, čo znamená, že zásadité mydlo nie je vhodnou voľbou a pokožka ho netoleruje. Jednoducho, tieto dve veci nejdú dokopy.
Snažte sa pri umývaní tváre, rúk a celého tela používať jemnú dermokozmetiku, ktorá čistí, udržiava a ochraňuje pokožku bez narušovania hydrolipidovej vrstvy kože. Pamätajte, že neexistuje nič, čo by vysušovalo vašu pokožku viac, ako používanie zásaditých mydiel.
3. Udržiavajte správne pH pokožky a používajte pleťové tonikum
Poďme sa porozprávať o používaní pleťového tonika. Je to jediný prípravok, ktorý je schopný vyrovnávať pH pokožky. Ak máte suchú pleť, tak je potrebné ho používať denne. Má tonizačné vlastnosti a dokonca pokožku ukľudňuje a lieči všetky mikroporanenia a podráždenia.
Nanešťastie, pleťové tonikum je často podceňovaný kozmetický produkt, ale paradoxne je najdôležitejším nástrojom na zlepšenie stavu pleti. Vo vašej kúpeľni by určite nemala chýbať fľaška dobrého pleťového tonika. Okrem pleťového tonika, pozitívny vplyv na suchú pokožku majú údajne aj rastlinné destiláty. Sú to rastlinné vody vyrobené z čisto prírodných látok. Pre dehydratovanú pokožku je najlepšia voda z ruže z Damašku alebo voda z horkého pomaranča.
4. Pravidelne odstraňujte odumreté bunky z vašej pokožky
Čím suchšia je vaša koža, tým sa na jej povrchu nachádza viac odumretých buniek. Nenechajte ich na vašej tvári! Skvelým nápadom je používať peeling na tvár raz týždenne, poprípade minimálne dvakrát za mesiac. Zvoľte čisto prírodný a jemný enzymatický peeling na tvár. Takýto produkt má krémovú textúru bez abrazívnych zložiek, čo znamená, že čiastočky peelingu vám nepoškrabú pleť, čo by mohlo spôsobiť podráždenie.
Ďalšou výhodou jemných enzymatických peelingov je to, že sú často obohatené o vyživujúce látky. V jednom kroku sa tak súčasne o svoju pleť postaráte a oživíte ju. Čo sa týka tela, tu radšej odstraňujte odumreté bunky pomocou suchej kefky pred kúpaním/sprchovaním, ako pomocou telového peelingu, ktorý je príliš agresívny.
5. Hydratujte a používajte upokojujúce a ošetrujúce produkty
Siahnite po kozmetických prípravkoch, ktoré obsahujú dokázané a účinné látky, ako napr. aloe, glycerín, vazelína, prírodné oleje (slnečnicový olej, avokádový olej, mandľový olej) a lecitín. Je dôležité, aby ste chránili vašu pokožku pred UV žiarením. Nakoniec bez ohľadu na to, či máte dehydratovanú pokožku alebo nie, nezabudnite piť veľa minerálnej vody (najmenej liter a pol) každý deň. Takto dodáte vášmu telu viac vlahy ako akýkoľvek kozmetický prípravok.
