Každý typ pokožky má rôzne problémy a potreby. Ak sa chcete o svoju pokožku starať správne, tak potrebujete personalizovanú starostlivosť. Zhodnoťte, aký typ pleti máte a naučte sa o ňu postarať čo najefektívnejšie.
Starostlivosť o pleť zodpovedajúca typu pleti je najlepším spôsobom, ako zabezpečiť všetky jej potreby, zbaviť sa problémov a obnoviť jej pružnosť. Ak máte suchú kožu, zamerajte sa na hydratáciu. Ak je vašim problémom akné, zvoľte si produkty s antibakteriálnym účinkom. Ak ste na pleti spozorovali prvé vrásky, použite kozmetiku proti starnutiu.
STAROSTLIVOSŤ O PLEŤ KOMPATIBILNÁ S VAŠIM TYPOM PLETI
Ako zaviesť personalizovanú starostlivosť o pleť do svojej rutiny? Najprv poďme zistiť, aký je typ vašej pleti a potom jej poskytneme to, čo najviac potrebuje. Je to také jednoduché!
1. NORMÁLNA POKOŽKA
Niektorí tvrdia, že je to perfektný typ pokožky. Je na tom kus pravdy, pretože vo všeobecnosti nemá žiaden problém. Ale to neznamená, že nemá žiadne potreby. Ak si dobrý stav pokožky chcete zachovať aj naďalej, musíte ju udržiavať dostatočne hydratovanú, vyživenú a chránenú.
Ako vyzerá starostlivosť o normálnu pokožku?
- Každý deň používajte ľahké denné krémy.
- Raz do týždňa použite vyživujúcu masku.
- Na každodenné čistenie pleti používajte jemnú kozmetiku.
2. SUCHÁ POKOŽKA
Tento typ pleti spôsobuje problémy najväčšiemu počtu žien. Každá tretia z nás má suchú pokožku alebo je jej pleť čiastočne náchylná na vysušenie. Najčastejším príznakom nadmernej straty vody je pocit napätia, citlivosti a diskomfortu. Suchá koža môže na dotyk pôsobiť drsne, akoby ste prešli po papieri. Ďalším charakteristickým znakom tohto typu pokožky sú suché miesta, ktoré znepríjemňujú každodenné nanášanie make-upu.
Ako vyzerá starostlivosť o suchú pokožku?
- Každý deň používajte ľahké hydratačné séra.
- Chráňte pokožku pred stratou vody pomocou krémov a olejov.
- Raz do týždňa použite jemný peeling.
- Na umývanie tváre používajte kozmetiku bez alkoholu.
- Obmedzte používanie zmatňujúcej kozmetiky.
3. MASTNÁ POKOŽKA
Mastnú pleť si často spájame s výskytom akné, ale tento symptóm sa nemusí vždy u mastnej pokožky nachádzať. Charakteristická pre tento typ pleti je zvýšená aktivita mazových žliaz, a to sa môže prejaviť leskom v T-zóne (čelo, nos, brada). Ak cítite, že je vaša pleť mazľavá a mimo každý deň, potom s veľkou pravdepodobnosťou máte mastnú pleť – a ak sa o ňu nebudete správne starať, tak očakávajte akné a čierne bodky.
Ako vyzerá starostlivosť o mastnú pokožku?
- Dvakrát denne, ráno a večer, si vyčistite tvár.
- Nevysušujte ju a každý deň ju dôkladne hydratujte.
- Používajte čistiace masky, napr. s aktívnym uhlím.
- Vyčistite si póry parným ošetrením alebo olejmi.
- Používajte antibakteriálnu kozmetiku.
4. ZMIEŠANÁ/KOMBINOVANÁ POKOŽKA
Je štvrtým základným typom pleti, ktorý kombinuje charakteristické znaky suchej a mastnej pleti – problémom môže byť sčasti nadmerná mazová sekrécia a sčasti suchá a napnutá pleť.
Ako vyzerá starostlivosť o zmiešanú pokožku?
- Zachovajte zdravú rovnováhu, čo sa týka čistenia a hydratácie.
- Kombinujte kozmetiku určenú na mastnú a suchú pleť.
- Na čistenie používajte oleje, ktoré nevysušujú.
5. ZRELÁ POKOŽKA
Po tridsiatke sa môže každá pleť nazvať zrelou. Znamená to, že každým pribúdajúcim týždňom a mesiacom sa znižuje jej prirodzená schopnosť regenerácie, pokožka stráca kolagén zodpovedný za jej pružnosť a kyselinu hyalurónovú zodpovednú za hydratáciu. Potrebuje ochranu pred voľnými radikálmi, slnkom a všetkými ostatnými faktormi, ktoré urýchľujú jej starnutie. Charakteristickým znakom zrelej pokožky sú hyperpigmentácie, vrásky a matná pleť. Zrelá pleť je zvyčajne suchá alebo normálna.
Ako vyzerá starostlivosť o zrelú pokožku?
- Pred aplikáciou krému použite sérum proti vráskam.
- Do svojej rutiny zaveďte antioxidanty.
- Každý deň si urobte masáž tváre/jogu tváre.
- Zvoľte si kozmetiku s kolagénom a koenzýmom Q10.
- Hydratujte, vyživujte a regenerujte pokožku každý deň.
- Poskytnite pokožke ochranu pred slnečným žiarením.
